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のんびり系子育て日誌

2014年5月生まれの娘をもつのんびり系アラサーママの日常。

30~8/5をフィードバック

おはようございますっ太陽

今月から縄跳びをやめて、歩き始めた。

$おしゃれOL計画ブログ-pj8/5

縄跳びに比べて楽かも。景色が変わるし、

住人の目を気にしなくてもいいしakn

朝早くってけっこう涼しいしね。

それに音楽聴きながらだと、不思議と歩ける。

ただまだ無理やり早起きしてるから、早めに寝て朝型生活に切り替えたい!

だいたい6:30~7:00の30分間を歩いてるから

8時間睡眠なら22:30には寝たいよなぁ。

最近、夏バテ気味もあるせいか昼間がとっても眠たいもん。

寝てはダメだ!とがんばって起きてるけど

10分でも寝たほうがいいんだろうねぇ(´ω`)

腹筋と背筋は、続いてないから回数を決めてしよう。

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