お腹の赤ちゃんは元気に育ってました。
赤ちゃんの体重は894g。
やや平均より小さいようでしたが、
子宮の壁に沿うように頭があったので、
正確な数値ではないとのこと。
そうそう、逆子も治っていて、ほっとしました。
お腹の張りが気になっていたのですが、
ただ赤ちゃんが下がってきているらしく
「大人しくしといた方がいいよー」と言われました。
実は来月中旬、北海道旅行に行く予定ですが、
「まぁ、大丈夫だろうけど、あまりお勧めできません」
と…この現状じゃぁそうですよね(T.T )
助産師さんからは、カイロを貼るなりして
お腹が冷えないようにして、と。
起きていると重力で、赤ちゃんや胎盤、羊水、
子宮の周りの？血液の重みが全て子宮口にかかるので、
横になることがいいらしいです。
それから初めて、体重増加について指摘されてしまった。
張り止め（ウテメリン）と便秘薬を
処方してもらい、2週間後、再診予定です。
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対策
・張りを感じたら横になる
・家事の時間を減らす
・散歩を控える
→最近、歩くようにしてたんですが。
・お菓子やアイスを控える！！
→旦那さんが横で食べてるとついつい手が伸びちゃうんです
張りを感じたら横になると良いらしいし、
座る姿勢はお腹を圧迫させるからよくないと聞いたので、
仕事でも使うパソコンを床に移動し
今も、寝ながら書いてます（＾д＾；）
でも、お腹は横向きで上体だけねじって
うつ伏せ状態なので、長時間は無理ですね
調べてみると、一度下がった赤ちゃんは
上には上がらないとも…
極力、無理はせずに安静にしていようと思います。
