左胸にしこりが…40分くらいマッサージして白濁して古そうな母乳を出すもなかなか解消されない(＞＜;)取り合えず中断して洗濯物干そう！
7/23 9:28
朝菓子パン食べたのに空腹に耐えられずトーストを焼く…授乳のせいだよね、きっと。
7/23 10:25
しこり、つまりには冷却シートがいいらしいので、熱冷まシートをぺたりと貼ってみた。
7/23 12:36
左胸のしこりは熱さまシート&マッサージ&フットボール抱き授乳のおかげか、ちょっとマシのはなった。でもまだ脇と下部あたりが痛む(´＿｀｡)数日前に食べた餅がいけなかったのかな？お乳がよく出る人が食べると詰まり易いって聞くし。
7/23 21:12
φ(..)21時から寝室に移動。オレンジの灯りで。
7/23 21:53
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