ママブロネタ「出産」からの投稿
当時のメモを読み返しながら
出産当日の流れを書いてみます (｀・ω・´)
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8:00-10:00 約10分ごとに3分間ぐらいお腹の張り
9:00 陣痛を促すために近所を20分ほど散歩
10:00 妊婦検診
子宮口 1cmと2日から変化なし
しっかり歩いてと言われる。
週末まで変化がなければ、
陣痛促進剤を使うことになるらしい
ノンストレステスト中、お腹をなでながら
「もう出てきてもいいんだよー」と声を掛けてみた。
↑今思えば、コレがよかったのかな
11:30 運動がてら藤棚を見に旦那さんと車で公園へ
車乗る前ぐらいからお腹が痛くなる…
外でコンビニパンを気持ちよく食べるはずが、
お腹が定期的に痛くなってツラい
もしかしてと思い陣痛カウントアプリで計測。
せっかくの藤棚だしと思い、
私だけ車に戻って様子をみるも、
痛みに耐えられなくなってくる。
12:10 陣痛が4～6分間隔で1分半続く
身がよじれるほど痛いのに、いろいろ体勢を変えても
痛みは変わらなし、外に藤棚目当ての団体さんとかいても
目に入らないし、車内も暑いし気が遠くなってくる。
これはヤバいと思い、旦那と帰宅！
13:30 来院
産婦人科に電話し、荷物持って病院へ
14:00 分娩室に入って6分5分3分と
14時30分までに急に感覚が短くなった。
子宮口4cm
痛みに耐えるために、どこかを握りしめたくて
持ち手を探したが、ベッドを端とかしか無かった
14:50 子宮口5cmほど開く。周期5分に伸びた。
15:45 6cmぐらい周期は相変わらず5分
16:00 母がきてくれた↓背中をさすってもらう私
16:50 8cm
16:55 陣痛のピークが下がってきている、強化剤を点滴 微量。
（先生から強化剤を点滴してもいいか聞かれ、
とにかくツラいから「お願いします！」と即答）
なるべく薬に頼りたくないなんて思ってたけど、そんな余裕ありませんでした。
17:40 開ききる。母は外へ
（出産前のアンケートで立ち会いは旦那さんだけを指定していたので）
17:50 破水
助産師さんがおしりの下にシートを敷いたり準備を始める
（陣痛室と分娩室が同じだから移動しなくてOK）
17:55 やっと力んでもいいと言われた。頭が見えてきた！
股を広げた状態をキープすることが辛かった
恥ずかしいとかではなく、
痛いから体は縮こまって股閉じちゃう。
だから何度も助産師さんに
「股広げててねぇー」と注意された。
18:00 先生や数人の看護師さん？が登場。
力むタイミングを教えてもらって力む！！！
→小休憩→赤ちゃんの心音が弱まってきたから、
しっかり鼻から息吸って口から吐いて、
赤ちゃんに酸素をおくろうと先生に指導される。
（私は疲れていて、うなずいて返答）
→再び痛くなってきたから力む！
んんんんーーー！！！
（時間にして10秒ぐらい。その間に会陰を少しカット）
18:04 →おチビちゃん誕生！！！お腹の上にのせてもらうと
「おんぎゃーおんぎゃーっっ」と
元気な声がきこえ、
え？もう産まれたの？？
という感じでした。
旦那さん曰く、私の第一声が「やっと出てきたー」
…もっと感動的な言葉を期待していたようで
げんなりさせてしまった
疲労困憊だったからね
この後が痛かった！！！
会陰の縫合もチクチクして痛かったけど、それ以上に
胎盤を出すのにお腹を力いっぱい押されたのが痛かった
殺されるーーーって思った。
併設されたトイレまでなんとか歩いて
産褥ショーツと大きなナプキンを着用。
（お股に何か塊をぶら下げてるような
重みのある痛みがあって立っているだけで辛かった）
18:50 おチビちゃんがすぐ隣に寝かされ、添い寝状態に。
産後直後って体温奪われるから体がとても冷えて
ブルブル震えるぐらい寒くて、助産師さんに催促すると
なぜか暖房がOFFになってたようでONにしてくれた。
19:30※2時間は分娩室にいたようですね。あっと言う間の2時間でした。
20:00 病室（個室）で、駆けつけてくれた
お義父さんとお義母さんと対面。
「おつかれさま」と言われてほっとした
その後旦那さんたちは帰宅し、病院で初めての夕飯。
空腹だったのでペロリと食べれました。
18時頃から旦那さんが私の背中側から
動画を撮ってくれてたんですが、
抱っこする私の手は力がなくて、放心状態。
力むとき意外はほとんど無言だったから、
産後に、母から全く大声を出すこともなく
大人しかったと言われましたけど、
痛くて怖くて余裕がなかったんです！きっと。
そう言えば、ちょうど私が産んだあと、
隣の分娩室からも産声が聞こえてきて
すごい嬉しかったのを思い出しました。
そして最後に、こんなに細かく進捗を書けれたのは、
ずっと旦那さんがスマホにメモしてくれたから。
感謝です。
でも当初は、何で私が陣痛で苦しんでるのに、
スマホをいじってるのっ？？？、
腰をさすってよ！！！と
内心イライラしてましたけど
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